Pages Menu
 

Categories Menu

Posted by on sty 23, 2021 in Kulinaria |

Jak zrobić fit tartę z serkiem mascarpone?

Jak zrobić fit tartę z serkiem mascarpone?

Fit tarta z mascarpone to jeden z tych deserów, który nie tylko wzbogaci Twój posiłek o dodatkowe biało, ale też sprawi, że całość posiłku będzie kulinarnym niebem. Tarty to o tyle wdzięczne pozycje kulinarne, że można je przyrządzać zarówno na ostro, jak i na słodko. Jednak dzisiaj ten przepis zostanie...

Read More

Posted by on sty 13, 2021 in Kulinaria |

Grzybowa carbonara.

Spagetti carbonara to klasyczna wersja pasty makaronowej, której nie trzeba przedstawiać żadnemu miłośnikowi makaronów. W wyniku miłości do kuchni włoskiej oraz grzybów powstała pieczarkowa carbonara, która zadowoli podniebienie nie tylko koneserów wszelakich kluchów ale także wegetarian oraz wegan. Oto...

Read More

Posted by on sty 3, 2021 in Kulinaria |

Dieta w ciąży a sushi.

Dieta w ciąży a sushi.

Dieta kobiety w ciąży nieco różni się od diet, ponieważ w tym okresie organizm przyszłej mamy zwiększa zapotrzebowanie na większość składników pokarmowych. Potrzebuje ona wtedy odpowiedniej ilości kwasu foliowego, żelaza, witamin, magnezu, jodu oraz kwasów Omega – 3. Bardzo dobrym ich źródłem jest...

Read More