Pages Menu
TwitterRssFacebook
 

Categories Menu
Aromatyczna sałatka ze szpinakiem i suszonymi pomidorami
Wiele nowoczesnych pań domu przygotowując imprezę rodziną podaje do stołu wykwintne sałatki. Doskonałym pomysłem, który z pewnością zachwyci wszystkich gości jest
Usprawnij pracę w swojej knajpie - program dla restauracji: dobra restauracja
Jesteś właścicielem restauracji i szukasz sposobu, aby usprawnić pracę w swojej firmie? Nic trudnego! W ostatnim czasie produkowanych jest
Pyszne, kruche ciasto z rabarbarem bez jaj - pyszne ciasto z rabarbarem i kruszonką
W sezonie letnim gdy w naszych ogrodach nie brakuje soczystych owoców większość gospodyń domowych lubujących się w przygotowywaniu słodkich
Przepis na sernik bez jajek - sernik pieczony bez jajek
Sernik to tradycyjne ciasto, które od dawien dawna gościło na świątecznych stołach. Już nasze prababcie podczas rodzinnych uroczystości częstowały przybyłych gości
Bananowe placuszki bez jajek. Placki bananowe bez jajek
Gdy czasem doskwiera nam ochota na coś pysznego i słodkiego warto przyrządzić wyśmienity deser z dodatkiem egzotycznych owoców. Doskonałym pomysłem, który z pewnością
Wyśmienite drożdżowe bułeczki bez jaj
Puszyste ciasta drożdżowe znane są w polskiej kuchni od dawien dawna. Już nasze prababcie częstowały swoich domowników drożdżowymi plackami obsypanymi pyszną kruszonką. Dziś niezwykle
Catering na chrzciny - przyjęcia okolicznościowe Poznań
Ważne momenty w naszym życiu wymagają odpowiedniej oprawy. Oprócz adekwatnych do okazji dekoracji, warto zadbać także o odpowiednią ilość, smak, jakość i wygląd

Posted by on Wrz 11, 2017 in Kulinaria |

Zdrowe muffinki z płatków owsianych – muffiny owsiane bez mąki

Zdrowe muffinki z płatków owsianych – muffiny owsiane bez mąki

Muffiny owsiane bez mąki to szybkie i proste w wykonaniu danie, które potrafi zaskoczyć swym wyjątkowym smakiem każdego smakosza słodkich deserów. Jak przyrządzić przepyszne muffinki owsiane?

muffiny owsiane bez mąki

Muffiny na bazie zdrowych płatków owsianych doskonale nadają się na przekąskę dla osób dbających o linię. Niezwykłym smakiem i aromatem cieszą się muffinki z płatków owsianych bez mąki wykonane na bazie jogurtu. Pospolitą w wypiekach mąkę pszenną zastępują tutaj zdrowe i bogate w błonnik płatki owsiane, a zamiast tłuszczu można dodać mniej kaloryczny jogurt. Do przyrządzenia ciasto potrzebne jest jedno jajko, 80 g płatków owsianych górskich oraz 80 g jogurtu naturalnego. Wszystkie składniki ciasta należy dobrze wymieszać, a następnie dodać do niego ulubione owoce lub bakalie. Idealnie smakują z dodatkiem świeżych owoców takich jak: truskawki, banany, jagody, borówki czy z dodatkiem wiórków kokosowych, orzechów włoskich, rodzynek lub innych ulubionych bakalii. Upieczone w specjalnych foremkach muffiny owsiane bez mąki są zdrową, szybką w wykonaniu oraz pyszną przekąską, która z pewnością zachwyci każdego domownika.