Jednogarnkowe potrawy w polskich domach cieszą się szczególną popularnością: to wygodne rozwiązanie pozwala na przyrządzenie pysznego dania w szybki sposób oraz ograniczenie zużywanych naczyń. Dobra zapiekanka z ziemniakami Dobra zapiekanka z ziemniakami to z pewnością doskonały sposób na rodzinną kolację:...
Read More
Sernik to tradycyjne ciasto, które od dawien dawna gościło na świątecznych stołach. Już nasze prababcie podczas rodzinnych uroczystości częstowały przybyłych gości aromatycznym sernikiem sporządzonym na kruchym cieśnie. Dziś wśród wielu wyszukanych propozycji kulinarnych nie brakuje przepisów na serniki bez...
Read More
Wiele nowoczesnych pań domu przygotowując imprezę rodziną podaje do stołu wykwintne sałatki. Doskonałym pomysłem, który z pewnością zachwyci wszystkich gości jest sałatka ze szpinakiem i suszonymi pomidorami. sałatka ze szpinakiem i suszonymi pomidorami Ta wyszukana sałatka nie jest trudna w wykonaniu, a...
Read More
Herbata indyjska z mlekiem to niezwykle aromatyczny, narodowy hinduski napój podawany w tym kraju w jednorazowych glinianych czarkach. Niemniej, aby go skosztować nie trzeba pojechać do tego odległego kraju. herbata indyjska z mlekiem Herbata indyjska z mlekiem to niezwykle pyszny napój, który możemy w...
Read More
Większość z nas dobrze zna swoje BMI. W Internecie krąży masa kalkulatorów dzięki którym można ten wskaźnik szybko obliczyć. Jest używany przez specjalistów tj. dietetycy do określania stanu pacjenta czy też przez kochane szkolne higienistki podczas bilansu. Ale do czego tak naprawdę można go wykorzystać i...
Read More
Zdrowe ciasto dyniowe bez jaj
Tangelo – zdrowotne właściwości i zastosowanie owoców
Problemy jelitowe – objawy, przyczyny i skuteczne leczenie
Kiełki brokuła – zdrowotne właściwości i hodowla w domu
Jak skutecznie schudnąć z wiosenną dietą i aktywnością fizyczną?
Beta-karoten: zdrowotne właściwości i źródła w diecie
Buraki – właściwości zdrowotne, korzyści i sposób przygotowania
Jak schudnąć bez diety? Skuteczne sposoby na trwałe zmiany
Tłuszcze w diecie: Rola, rodzaje i zdrowe źródła dla zdrowia
Likopen – klucz do zdrowia serca i prewencji nowotworów
Słodka cytryna – właściwości zdrowotne i zastosowanie w diecie
Najnowsze komentarze